Päiväkirja - tunalw, 25 maalis 14

Appraisal at work. Always stressful.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2014:
1031 kcal Rasva: 30,48g | Prot: 36,08g | Hh: 123,78g.   Aamiainen: Grapefruit, Coffee, Great Value 100% Pure Orange Juice with Calcium from Concentrate, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything. Lounas: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, State Fair Classic Corn Dogs. Päivällinen: A Taste of Thai Coconut Milk (Regular), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lundberg California White Jasmine Rice, Green Peas (Drained Solids, Canned). Välipalat/Muut: Merlot Wine. lisää...
2128 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 2 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hang in there! xoxox 
25 maalis 14 jäseneltä: Ruhu
You did good! No crying...and brought your lunch too! Way to go! 
26 maalis 14 jäseneltä: TK0225

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tunalw


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.