|
|
1815 kcal
|
Rasva: 76,75g | Prot: 97,56g | Hh: 190,83g.
Aamiainen: 🥜 Арахисовая паста с Olive (п-20г), 01 🌟Овсяноблин протеин, Immune4 D3 Zn Se C, Immune4 D3 Zn Se C, Лайм, Сахар, Чай, Омега 3 , Омега 3 , Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), банан Мини. Lounas: Королівський Смак Майонез 67%, Чеснок, Спагетти, Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Шампиньоны, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Пирожок с Вишней, Редис, Укроп, Укроп, Соль, Капуста, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Королівський Смак Майонез 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Соль, Укроп, Помидоры, Соль, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Руккола, Булгур (Вареный), Сильпо Авокадо. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|