|
Tortilla de avena 50gr , ananá 300gr, huevo 5, maní 15gr , canela, esencia de vainilla, edulcorante !! Desayuno pre entreno !!
|
2363 kcal
|
Rasva: 72,65g | Prot: 210,58g | Hh: 221,42g.
Aamiainen: Maní, Avena, Huevo, Piña. Lounas: Aceite de Oliva, Tomates, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan de Salvado. Päivällinen: Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hígado. Välipalat/Muut: La Serenísima Leche Descremada Protein. lisää...
|
|
2690 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
no entiendo, avena, fructosa, huevo y maní . porque edulcorante?
.
07 huhti 21 jäseneltä: rlabategarin
|
07 huhti 21 jäseneltä: ximenitabravo96
|
seguramente porque el azucar son calorias vacias, que prefiere ingerirlas de otros alimentos
07 huhti 21 jäseneltä: Marilyn 88
|
Por q me gusta con edulcorante!! El hileret amarillo !! Propalo
08 huhti 21 jäseneltä: bignanu
|
se ve rico! el hileret amarillo es el que uso yo tmb, el unico que me gusta.
08 huhti 21 jäseneltä: noe.sol
|
Por q me gusta con edulcorante!! El hileret amarillo !! Propalo
08 abr. 21 por el miembro: bignanu
..Ahhh, OK
09 huhti 21 jäseneltä: rlabategarin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|