Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 36,88g | Prot: 51,30g | Hh: 123,27g.
Aamiainen: Oranges , Kirkland Signature Organic Whole Milk, General Mills Total Raisin Bran Cereal (Self-Serve Bowl). Päivällinen: Hooters Buffalo Shrimp. Välipalat/Muut: Act II Kettle Corn Microwave Popcorn, Hooters Fried Pickles, Activia Strawberry Yogurt, Watermelon , Old Trapper Teriyaki Beef Jerky. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chatterbox34482
|