Päiväkirja - zmeyka2007, 08 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2021:
1229 kcal Rasva: 45,44g | Prot: 99,55g | Hh: 104,22g.   Aamiainen: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lounas: Fine Life Маслята Соленые, ВкусВилл Венигрет, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Päivällinen: ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это как вы овсянку варите, крутая консистенция 
07 huhti 21 jäseneltä: Anastasia Pushmina
Анастасия это овсянка сваренная с яичными белками, потом добавила малины и арахисовую пасту 
08 huhti 21 jäseneltä: zmeyka2007

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.