Päiväkirja - MaryPr21, 08 huhti 21

Завтрак на 512к
Интересный вариант завтрака:
Нарезаем тонкий лаваш на мелкие кусочки добавляем 2 яйца подсаливаем и выкладываем на сковороду, поджариваем, переворачиваем выкладываем помидорки, сыр и укроп. Как сыр расстаял то готово♡

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2021:
813 kcal Rasva: 45,10g | Prot: 40,41g | Hh: 63,64g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Летний Луг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Банан. lisää...

91 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень аппетитно 
08 huhti 21 jäseneltä: SvetkinKeb
Ух, завтра слелаю, а то не знаю куда лаваш применить ещё. Муж вчера из пекарни привёз, я аж испугалась 🙈 огромные такие 40×80 где-то один размером. А какую вы калорийность лаваша указываете? На этих просто нет данных 
08 huhti 21 jäseneltä: oxanay10
Добрый день) Я указала каллорийность лаваша из первого попавшегося в списке, в поиске) А так у меня тоже без данных) 
09 huhti 21 jäseneltä: MaryPr21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MaryPr21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.