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842021
8.30
160ml di latte🥛
130g di arancia🍊
70g di cereali 🥣
e il mio amato caffè ☕️
buongiorno!
oggi ho la visita della residenza e il colloquio con la psichiatra.. spero vada tutto bene
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1830 kcal
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Rasva: 46,77g | Prot: 59,87g | Hh: 288,99g.
Aamiainen: ManuSol Cornflakes, Arance, Caffè (Espresso), Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Hamburger di Pollo. Välipalat/Muut: Coni Gelato (Wafer), Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Gelato Allo Yogurt, Conad Crackers Salati, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. lisää...
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