Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2205 kcal
|
Rasva: 122,16g | Prot: 87,77g | Hh: 188,71g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lounas: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Storck Toffifee, ВкусВилл Сало Белорусское. Päivällinen: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Суп Куриный с Картофелем, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|