Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 28,72g | Hh: 19,06g.
Aamiainen: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lounas: Oba Salada de Bacalhau. Välipalat/Muut: Piracanjuba Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Larissa Paula Santos
|