Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 36,57g | Prot: 85,51g | Hh: 105,80g.
Aamiainen: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Herta Tendre Noix Supérieur . Lounas: Coraya Surimi (3), Baguette, Rôti de Porc, Pâtes (Cuites), Picard Trio de Poivrons. Päivällinen: Champignons, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Picard Garden Peas, Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|