Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 18,72g | Prot: 132,01g | Hh: 81,15g.
Lounas: Играмолоко Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Добрович Творог, Добрович Творог, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Играмолоко Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Играмолоко Кефир 1%, Добрович Творог, Помидоры, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Сушеные Яблоки, Играмолоко Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|