Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2014
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2014:
|
513 kcal
|
Rasva: 20,89g | Prot: 32,93g | Hh: 49,41g.
Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|