Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 60,76g | Hh: 121,54g.
Lounas: Cacau Show Ovo de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Merengue de Morango, Tomates, Frango Desfiado, Orquídea Espaguete Integral. Päivällinen: Alface, Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado, Tomates, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos. Välipalat/Muut: Activia Aveia Zero, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paula Emmel
|