Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 53,36g | Hh: 128,90g.
Lounas: Mein Menü Gemüse auf Nudeln. Päivällinen: Der Meistermetzger Bratwurst , Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelbrei. Välipalat/Muut: Himbeeren, Crownfield Knuspermüsli Weniger Süß, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ena Mileni
|