Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 70,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 76,76g | Prot: 75,57g | Hh: 237,39g.
Aamiainen: Good Food Инжир Сушеный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Клубника, Европа Торт Лимонник ПП, Капучино, Окей Манго, Милти Напиток. Välipalat/Muut: Сладкая Булочка, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|