Päiväkirja - joa0707, 09 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2021:
1235 kcal Rasva: 49,36g | Prot: 51,02g | Hh: 73,33g.   Aamiainen: Müller Müllermilch Weiße Schoko-Geschmack, K-Classic Oliven Geschwärzt - Entsteint, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Polnische Wurst, Rote Paprika, Tarczynski Original Polnische Krakauer, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Laru Schweine Schmalz, Gekochtes Ei, K-Classic Rahmspinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: Karlsberg Mixery, Honigmelonen. lisää...
1806 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤗🤗 
09 huhti 21 jäseneltä: ❤ Karina ❤
Guten morgen Sonnenschein ☀ ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag ,hoffe du hast nicht allzuviel zu tun 😉Vielleicht hast du ja später noch Zeit gür einen Kaffee ☕☕☕ 
09 huhti 21 jäseneltä: buecherwurm_02
Guten Morgen liebe Barbara 😍klar Zeit für Kaffee ☕☕☕ habe ich immer.... Vor allem mit so lieben Menschen die ich hier kenne gelernt habe 😉😘.... Hab du auch einen schönen Freitag 🍀🌹☀️ 
09 huhti 21 jäseneltä: joa0707
🤗😊🍀☀️🦋 
09 huhti 21 jäseneltä: Nastik.k3

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joa0707


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.