Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 46,93g | Prot: 59,73g | Hh: 72,45g.
Aamiainen: Favita Сыр Мягкий , Козий Сыр (Мягкий), Ржаной Хлеб. Lounas: Козий Сыр (Мягкий), Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla252525
|