Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 16,74g | Prot: 15,70g | Hh: 34,23g.
Lounas: Fugini Milho Verde, Tomates Cereja, Alface, Manga Palmer, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Heinz Maionese, Fortaleza Cream Cracker. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|