Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 35,67g | Hh: 55,05g.
Aamiainen: Leader Price Mini Roulé Fraise , Café Expresso. Lounas: Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Dorade Royale . Päivällinen: Oeuf Dur, Vinaigrette Maison, Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|