|
Back on track setelah sebulanan ga karuan makan nya 😂 Semoga istiqomah yaa dirikuu🤣🤣
|
217 kcal
|
Rasva: 8,78g | Prot: 11,26g | Hh: 24,56g.
Aamiainen: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. lisää...
|
|
1382 kcal
|
Harjoitus:
Tiskaus - 25 minuuttia, Siivous - 30 minuuttia, Haravointi - 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|