Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 42,02g | Prot: 123,76g | Hh: 48,54g.
Aamiainen: La Serenísima Protein Chocolate, La Paulina Queso Danbo, Huevo Frito, Fargo Pan de Salvado. Päivällinen: Aceite de Oliva, Puré de Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Cerveza. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varon1984
|