Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2134 kcal
|
Rasva: 83,98g | Prot: 89,02g | Hh: 254,53g.
Aamiainen: Sate Ayam. Päivällinen: Boiled Egg, Sarimi Mie Goreng. Välipalat/Muut: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tugu Jogja Bakpia Kukus Original, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original, Mochi. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maziyamini
|