Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 66,75g | Prot: 50,57g | Hh: 159,92g.
Aamiainen: Хайнц Соус Цезарь, Гречка Отварная. Lounas: Цикорий с Молоком, Бахетле Беляш с Мясом. Päivällinen: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Цикорий с Молоком, Спрайт Спрайт, Delasy Вермут, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|