Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 35,69g | Hh: 73,21g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Favita Сыр Мягкий , Козий Сыр (Мягкий). Lounas: Яблоко Голден, Запеченная или Жаренная Рыба, Пикник Закуска Острая , Салтовский Хлеб Черный, Куриные Фрикадельки. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla252525
|