Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 34,52g | Hh: 89,13g.
Aamiainen: Кофе, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Спагетти, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani_lova_Alina
|