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de 30/03 a 10/04 emagreci na balança 3kg. Isso é saudável?? tenho medo de recuperar tudo novamente.
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737 kcal
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Rasva: 28,03g | Prot: 29,39g | Hh: 90,53g.
Aamiainen: Carne Moída Refogada, Macaxeira Cozida. Lounas: Torta de Frango. Välipalat/Muut: Lacta Bis (7g), Costa Sul Kani Kama, Coxinha. lisää...
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 Kommentit
Provavelmente vc perdeu líquido, pq devia estar um pouco inchada. Perdeu também bolo fecal e estomacal. Mas fica tranquila que daqui pra frente a perda fica um pouco mais lenta pq começa a eliminar de fato gordura se sua dieta for adequada e aliada a exercícios físicos.
10 huhti 21 jäseneltä: Esther_s2
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Muito obrigada, Ester! 💓💓
10 huhti 21 jäseneltä: dedemuniz
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Painohistoria - dedemuniz
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