Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
135,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 80,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 57,30g | Prot: 58,62g | Hh: 115,79g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mission Deli Тортилья. Lounas: Окей Манго, Балтийский берег Морская Капуста с Кальмаром, Пастрома Птицы, Пиканта Фасоль в Соусе Барбекю, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. Päivällinen: Молоко (Цельное Молоко), Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|