Päiväkirja - 7Светик7, 10 huhti 21

Ужин - 352кал - куриная голень, салатик - огурчик + помидорчик... 🍗🥒🍅... 🤗🤗🤗

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2021:
1316 kcal Rasva: 66,67g | Prot: 109,01g | Hh: 76,30g.   Aamiainen: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Ашан Сыр Мраморный , Молочная Сказка Творог 5%, Овсяноблин. Lounas: Ашан Сыр Мраморный , Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Сахар, Dr Dias Клетчатка Витаминная Поляна, Коровкино Ряженка 4%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Вода (в Бутылке), Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 7Светик7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.