Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
386 kcal
|
Rasva: 17,77g | Prot: 38,10g | Hh: 17,84g.
Aamiainen: Сыр, Печень Говяжья Жареная, Творог 5%. Lounas: Печень Говяжья Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|