Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 83,87g | Prot: 100,17g | Hh: 183,52g.
Aamiainen: Peanut Butter, Illovo Golden Syrup, Albany Brown Bread, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix. Lounas: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Päivällinen: Chicken Drumstick Meat and Skin, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Chicken Thigh Meat and Skin. Välipalat/Muut: Naartjie, Castle Lite (Bottle), Milk Chocolate, Cadbury Fluffies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|