Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 40,91g | Prot: 27,17g | Hh: 153,95g.
Aamiainen: Grandessa Himbeermarmelade, Goldähren Laugenstangen, Kaffee, Hafermilch, Popp Farmersalat. Lounas: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Thomy Sonnenblumenöl (10g), DM Bio Gemüsebratlinge, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Välipalat/Muut: Crusti Croc Käse Stängli mit Butter, Made With Luve Schokoeis, Verpoorten Eierlikör. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|