|
Freu Freu , ein kleines Minus 🤩
Schönen Sonntag Ihr Lieben
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 30,34g | Prot: 74,38g | Hh: 131,80g.
Aamiainen: Marmelade, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Lidl Weizenmischbrot. Lounas: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Päivällinen: Erlenhof Grüner Spargel, Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. Välipalat/Muut: Banane, Lidl Weizenmischbrot, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|