Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 36,38g | Prot: 96,14g | Hh: 243,01g.
Aamiainen: K-Classic Zarte Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Lounas: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Päivällinen: Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Quark Magerstufe, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Dinkelmehl, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. Välipalat/Muut: Nimm2 Fruchtbonbon, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|