Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 46,06g | Hh: 184,65g.
Aamiainen: Itambé Coalhada Desnatada, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Wickbold Pão sem Glúten Grãos. Lounas: Natural One Laranja de Verdade , Vida Leve Strogonoff de Frango, Arroz Branco, Natural One Laranja de Verdade , Vida Leve Strogonoff de Frango, Arroz Branco, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reginahcorrea
|