Päiväkirja - Annasofia84, 11 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2021:
1827 kcal Rasva: 75,10g | Prot: 104,65g | Hh: 173,83g.   Aamiainen: Kaskein Tyrnimehu, Alpro Soya Greek Style Vanilla, Valio Kevytmaito, Mustikka, Pauluns Paleo Granola Kookos, Mustikka ja Manteli. Lounas: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. Ennen päivällistä: Banaanit, Elonen Sacherkakku, Espresso House Vanilja Latte, Vaalea Leipä. Päivällinen: Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Risella Kvinoa Valkoinen & Punainen, Kotimaista Kuhafilee, Porkkanat. Iltapala: Rainbow Sitruunamuffinit. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annasofia84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.