|
untuk pemula mending langsung yang 2kg atau 1kg dulu yaa? binggung banget, mohoh bantu dijawab yaa hihiii :)
|
1201 kcal
|
Rasva: 37,08g | Prot: 84,17g | Hh: 135,60g.
Lounas: Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus. Päivällinen: Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Välipalat/Muut: Pisang, Roma Malkist Crackers (3), Lactona Susu Skim Bubuk. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - recoveredwithme
|