Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2014
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2014:
|
696 kcal
|
Rasva: 13,75g | Prot: 48,56g | Hh: 94,14g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: 4 Сезона Брокколи Капуста, Кускус (Вареный), Творог, Диетмарка Отруби Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 16,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anechka4851369
|