Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 8,68g | Prot: 39,42g | Hh: 68,60g.
Aamiainen: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pancakes proaction, Crostata frutta. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|