Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 65,57g | Prot: 55,14g | Hh: 78,05g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Талосто Крутышка, Лимонный Сок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Союшка Тофу с Укропом, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Соусом Песто, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Fine Food Перепелиное Яйцо, Соло Сыр Качотта с Грецким Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|