Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 61,67g | Prot: 71,04g | Hh: 111,91g.
Lounas: Alnatura Apfelessig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Rispentomaten, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Bürger Frischkäse Maultaschen. Välipalat/Muut: REWE Cookies mit Feiner Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|