Päiväkirja - 4lici3, 12 huhti 21

1242021
13.30

-80g di pasta 🍝
-3ml di olio🍶
-40g di ragù alla bolognese🥫
-3g di grana padano🍚

buon pomeriggio!

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2021:
1697 kcal Rasva: 50,01g | Prot: 54,19g | Hh: 257,66g.   Aamiainen: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. Lounas: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese. Päivällinen: Sigma Carote Julienne, Conad Ricotta, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Mela, Arance, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🔝 
12 huhti 21 jäseneltä: marziana666

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4lici3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.