Päiväkirja - optiholm, 12 huhti 21

Sallad och en saftig stek. Den bästa middagen!

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2021:
2327 kcal Rasva: 75,57g | Prot: 206,73g | Hh: 203,59g.   Aamiainen: Tulip Kalkonbacon, Hårdkokt Ägg, Kanel, Kronägg Flytande Äggvita, Lindt 85%, Frödinge Lättostkaka, Clean Collagen, Psylliumhusk, Protein Vassle, Hallon Frysta, Blåbär (Osötade, Frysta), Banan, ICA Proteinbar Raspberry & Liquorice, Espressokaffe. Lounas: Morötter, Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Pestosås, Tomater, ICA Guacamole. Päivällinen: Blandad Sallad, Morötter, ICA Haricots Verts, Coop Oxfilé, ICA Oxfilé. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Word 
12 huhti 21 jäseneltä: Kernen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.