|
Depois de perder 30 kgs em 5 meses agora não é hora de perder o foco
Desde abril de 2020 iniciei essa jornada e quero muito continuar mantendo
#força
|
1057 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 67,76g | Hh: 142,46g.
Aamiainen: Carolina Iogurte de Mel, Copra Açúcar de Coco, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia. Päivällinen: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Grego , Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Mexerica, Tangerinas. lisää...
|
|