Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 80,93g | Prot: 98,71g | Hh: 42,36g.
Aamiainen: Президент Сыр Бри, Клубника, Кофе. Lounas: Колбаса Домашняя. Päivällinen: Шампиньоны Гриль, Глобус Шашлык Свиной, Клубника, Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Каждый День Сметана 15%, Красный Лук. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|