Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 59,33g | Prot: 61,38g | Hh: 161,38g.
Aamiainen: Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original. Lounas: Salami Käse Sandwich, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter. Päivällinen: Chicken Döner. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|