Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 50,07g | Prot: 131,46g | Hh: 207,95g.
Aamiainen: Leerdammer Leerdammer Léger, Carrefour Pain Complet. Lounas: Banane. Päivällinen: Isostar High Protein 90, Casino Salade au Poulet. Välipalat/Muut: Gerblé Barre Amande. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|