Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 96,13g | Prot: 79,59g | Hh: 196,41g.
Aamiainen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Макароны с Маслом. Lounas: Nestle Extreme Клубника, Чудо Йогурт с Курагой, Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Päivällinen: Славянка Обыкновенное Чудо. Välipalat/Muut: Бахетле Пирог Песочный с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|