Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 55,55g | Prot: 80,28g | Hh: 125,48g.
Lounas: Telur Dadar, Kerupuk Beras, Rawon, Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Robi'atul22
|