Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 25,06g | Prot: 54,50g | Hh: 294,53g.
Aamiainen: Plátano, Plátano, Pan Blanco, Pan Blanco. Lounas: Guiso de Fideos, Arroz Blanco. Päivällinen: Pan de Pueblo, Papaya. Välipalat/Muut: Oreo Galleta. lisää...
|
|
1567 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 7 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 53 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|