Päiväkirja - dalef_ef, 13 huhti 21

Du bist ja auch schon wieder fleißig  

Ja aber nur aus schlechtem Gewissen. Ich esse einfach zu viel und das falsche in letzter Zeit… es fehlt irgendwie die Motivation zu Salat und co. 

Eben 79,8 kg. Ich wollte die 80 eigentlich nie wieder sehen.. 

Das kommt mir irgendwie bekannt vor 

79,8 sind aber nicht 80! Ich bin mir sicher du kriegst die Kurve. Was steht morgen auf dem Tagesplan? 

Essen oder Sport? Sport nur alle zwei Tage. Ich merks schon in den Knien vom vielen Joggen. Es wird Zeit, dass die Schwimmhallen wieder auf machen. Das macht mich noch irre.. zu essen gibts die Rester von heute Abend. Zucchini-Aubergine-Kürbis-Tomaten-Pfanne mit Tofu und Veggi-Hack. War sehr lecker. Ich roll mir das immer in einen Wrap.  

Klingt lecker. Schwimmen fehlt mir auch. Wenn du Probleme mit den Knien bekommst, dann geh einfach spazieren. Ist auf jeden Fall besser als nichts 

Deine letzte große Tour ist schon beachtenswert. Da fehlt mir aber leider die Zeit für.  

Danke! Es müssen ja keine 5h sein. In der Woche laufe ich 1-2h bei gutem Wetter und wenn ich grad nicht reite.